damkinet

Первые блюда

Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.







Похлебка из нута


300 грамм сухого нута 2 морковки 2 стебля сельдерея 1 литров уковица 2 зубчика чеснока несколько листиков базилика пучочек петрушки 50 грамм свиного сала 100 грамм свекольной ботвы (можно заменим шпинатом, листьями брокколетти) 150 грамм томатов из банки четыре столовых ложки оливкового масла соль, перец 4 литров омтя деревенского хлеба

Подробнее






Суп “писту”


На 4 порции: 1 ст л оливкового масла 1 литров ук-порей, мелко порезанный 1 кабачок цуккинми, порезанный мелко 100 грамм зеленой фасоли, порезанной 2 зубчика чеснока, очищенных и раздавленных 1.4 литров овощного бульона 225 грамм помидоров, порезанных мелко 25 грамм вермишели 400 грамм консервированной белой фасоли (флажоле), сольем 3 ст л соуса песто хрустящий свежий хлеб

Подробнее






Борщ из сушеных овощей


Свекла - 10 грамм капуста - 19 грамм картофель - 16 грамм морковь - 2 грамм белые коренья - 0,6 грамм лук - 4 грамм томат-пюре - 15 грамм мука - 3 грамм маргарин столовый - 10 грамм сахар - 5 грамм уксус 3%-ный - 8 грамм сметана - 10 грамм зелень.

Подробнее






Куриный суп с кукурузой


На 4 порции:
1 пучок зеленого лука, нарезанный
15 грамм сливочного масла
400 грамм консервированной кукурузы
100 грамм замороженной кукурузы
175 грамм готового куриного мяса, нашинкованного
750 грамм куриного бульона
1 яйцо, взобьем

Подробнее






Суп с брокколи и слоеными пирожками


1 литров уковица 40 грамм сливочного масла 300 грамм соцветий брокколи 0,5 литров мясного бульона (можно из кубика) 100 миллилитров сливок 200 миллилитров молока одна столовая ложка муки, соль, мускат
Для пирожков: слоеное тесто 1 яичный желток 200 грамм сыра с травами (например, boursin) 150 грамм сметаны

Подробнее